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Naturopathie

La Naturopathie

C'est quoi ? - Pourquoi ? - Pour qui ?

La naturopathie est un art de vivre qui permet d’optimiser sa santé et d’avoir entre ses mains, une palette de possibilités. C’est une médecine traditionnelle tout comme l’ayurvéda ou la médecine traditionnelle chinoise. C’est une approche globale où vous êtes considéré(e) :

  • dans votre ensemble : physique, psychologique (émotionnel, mental, spirituel) et énergétique
  • dans votre unicité : vécu, hérédité, contexte familial, vie professionnelle…

Mon approche

de la Naturopathie

 

En tant que Conseillère Naturopathe et Elixirs floraux et Praticienne Reiki, je suis là pour vous accompagner, pour éduquer et transmettre mes connaissances afin que vous puissiez améliorer votre santé de manière naturelle, pour vous sentir mieux et que par la suite, vous puissiez être autonome.

J’ai une approche holistique (émotionnel, physique, énergétique). Lors de mes consultations en NaturopathieElixirs floraux ou Reiki, je prends également en compte ma propre sensibilité et mes ressentis pour vous accompagner au mieux. Je vous aide ainsi à trouver un équilibre, VOTRE équilibre. Sans oublier la notion de plaisir car finalement que ce soit dans la vie ou pour la santé, tout est question de plaisir, d’équilibre et d’harmonie.

Lors de la consultation en Naturopathie ou en Elixirs Floraux ou en Reiki, il est important pour moi d’être à votre écoute, dans la bienveillance et l’échange, afin d’instaurer une relation de confiance. Je ne suis pas là pour vous juger ou “donner des ordres” mais vraiment pour vous accompagner, vous soutenir et vous guider afin que vous puissiez comprendre le fonctionnement de l’organisme et l’impact de vos habitudes sur votre santé. En effet, je pense réellement que c’est en comprenant, qu’on peut agir sur sa santé et changer plus facilement ses habitudes.

 
Hélène TURNER - Naturopathie Reiki

La Naturopathie vous permet de préserver et/ou d’optimiser votre vitalité. Elle vous permet ainsi de (re)devenir acteur de votre santé en apprenant les bases d’une hygiène de vie saine grâce à différentes techniques. Malgré tout, cela demande un engagement de votre part car pour se sentir mieux, il faut changer. C’est vous qui déciderez de la vitesse, du rythme, de la trajectoire que vous souhaitez prendre pour évoluer, pour votre bien-être.

La gestion des émotions (en plus de la gestion du stress) a une importance essentielle dans ma pratique, que ce soit dans le cadre d’une perte de poids (je tiens compte de l’alimentation émotionnelle), d’un changement de Vie ou d’un mieux-être tout simplement. Je donne beaucoup de conseils lors de mes consultations en Naturopathie mais j’ai choisi d’aller encore plus loin pour de meilleurs résultats.

Afin de vous aider au mieux dans la gestion de vos émotions, en plus des consultations en Naturopathie qui est un accompagnement complet, je propose maintenant :

  • des consultations en élixirs floraux qui vont vous aider à mieux vivre les moments de vie où les émotions débordent, où on se sent dépassé.
  • Des séances de Reiki qui sont des soins énergétiques qui vont permettre d’harmoniser votre énergie et qui vont vous permettre de vous détendre et de vous sentir mieux.
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Le poids des Emotions

L'impact des émotions sur le surpoids

Les différentes techniques

que j'utilise en Naturopathie
La Naturopathie

POUR RETROUVER VOTRE EQUILIBRE

Le stress, l’alimentation déséquilibrée ou industrielle, l’alimentation émotionnelle, la sédentarité, le manque de sommeil, la pollution font parti intégrante de notre vie car nous vivons dans une société qui va toujours plus vite, avec toujours plus d’exigences. Ces facteurs vont venir affaiblir notre vitalité et créer des déséquilibres / dysfonctionnements dans l’organisme qui peuvent mener à des maladies. La Naturopathie va donc permettre d’aider l’organisme à se nettoyer et à se régénérer.

La Naturopathie est utile à toutes personnes (petits et grands, jeunes et moins jeunes) qui désirent et décident de prendre leur santé en main et l’optimiser

Je peux également vous conseiller pour (voir légende Caroussel) :

 LA NATUROPATHIE, A RETENIR :

La naturopathie n’a pas vocation à soigner un symptôme car le naturopathe n’est pas médecin. Par contre, la naturopathie permet de chercher la cause derrière les troubles / dysfonctionnements de notre organisme et d’agir dessus afin de se sentir mieux. Elle vient en complément de la médecine allopathique et ne la remplace en aucun cas.
 
 Ainsi, le Naturopathe ne demandera jamais l’arrêt d’un traitement médical, ne posera jamais un diagnostic, ne prescrira jamais de médicament. Les conseils et compléments alimentaires recommandés ne sont pas une ordonnance et ne se substituent pas à un avis médical ou à un traitement médical.
 
 Les consultations ne sont pas prises en charge par la Sécurité Sociale et les éventuels compléments alimentaires conseillés ne sont pas remboursés par la Sécurité Sociale. Certaines mutuelles peuvent rembourser la consultation. N’hésitez donc pas à vous rapprocher de votre mutuelle.
 

Il convient d’avoir une alimentation variée et équilibrée, et un mode de vie sain.