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Dans les articles de Naturopathie, je vous parle de : Naturopathie, bien sûr, mais aussi d’aromathérapie, de phytothérapie, de gestion du stress, des émotions, d’activités physiques, de bien-être, de développement personnel… Toutes les techniques qui vous permettront de vous sentir mieux et en pleine forme au quotidien.
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Recettes crues
Vous trouverez, ici, mes recettes crues. Des recettes végétaliennes gourmandes, simples et souvent rapides. Les recettes crues ont l’avantage de garder tous les bons nutriments (vitamines, oligo-éléments etc).
Recettes salées
Vous pouvez trouver, ici, mes recettes salées végétaliennes. Faites votre choix entre un plat de légumes, un dhal, une soupe, un plat de pâtes, un gratin, et bien d’autres choses.
Recettes sans gluten
Vous trouverez, ici, mes recettes sans gluten. Des recettes végétaliennes réalisées avec des farines sans gluten ou encore des recettes à base de fruits, légumes ou légumineuses…
Recettes sans soja
Vous pouvez trouver, ici, des recettes sans soja (tofu, tamari, crème de soja…).
Recettes sucrées / Dessert
Vous trouverez, ici, mes recettes sucrées. Entre desserts végétaliens, goûters, biscuits, gâteaux, smoothies et autres recettes sucrées végétaliennes, vous n’aurez que l’embarras du choix ;). 3, 2, 1, Régalez-vous !
Repas sur le pouce
Repas sur le pouce Pourquoi un repas sur le pouce ? Parce que parfois, on a des restes au frigo dont on ne sait pas quoi faire et parce qu’on a pas toujours envie de faire une recette particulière ou passer du temps en cuisine, j’ai eu envie de créer cette nouvelle catégorie d’idées de repas végétaliens sur le pouce. C’est une catégorie que je réfléchis depuis plusieurs mois maintenant. Une catégorie qui montrera mes repas au quotidien, sans mise en valeur ou mise en scène (ou juste un tout petit peu ;)) avec des photos prisent sur l’instant, parfois publiée sur instagram. J’avais aussi envie de montrer qu’en peu de temps, il est possible de faire de bons repas sans qu’on est besoin de se diriger vers de la junk food par exemple. Mais aussi, montrer que manger végétalien n’est pas compliqué. J’ai envie aussi, de marcher au coup de coeur… Si mon repas me plait, je le partagerai ici, vous êtes d’accord ?
Mes Vidéos
Afin de montrer que manger végétalien peut être simple, goûteux (et qu’on ne mange pas que de la salade ;) ), je partage certaines de mes recettes végétaliennes en vidéos avec quelques instants de vie… J’espère pouvoir faire plus de vidéos à l’avenir… On verra :). Vous pouvez également retrouver ces vidéos sur ma chaîne youtube.
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Mes indispensables
Ici, je partage avec vous les indispensables de ma cuisine, les aliments que j’utilise le plus souvent, ceux que j’aime le plus aussi.
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